運動カリキュラム強化月間！ライフセービング🔥

ポピンズナーサリースクール千駄木では
運動カリキュラム強化月間として、

ライフセービングの
専任の講師の先生が
巡回指導に来てくださいました。
 

足の指先を大きく開いたり、
閉じたりする微細運動から
スタートです！

集中する力が向上するよう、
お子様たちは
自分の身体の細かい部位に意識を向けます。
 

お互いに触り合うことで、
足の感覚を確かめ合うこともできます。

5歳児クラスのお子様は、
足先だけで丸めたティッシュを
掴んで持ち上げることもできました。

後半は全身運動です。

「引っ張る」という動作は
親指を中心に力を入れ
鉄棒のようにしっかり手を握り、
足の裏全体を使って踏ん張らないと
動きが成り立ちません。

今回はフラフープを使い、
友達と引っ張り合いっこをしました。

シャトルランでは、
走る・止まるなどの
切り替えがある動きが
繰り返し続きます。

全身の調整力、
瞬発力を養います。

はじめは切り替えが難しい様子でしたが、
慣れてくると
すぐに反応して体の向きを直し
走ることが出来ました。
 

普段の生活の中では気づかない、
自分の身体と向き合う時間となりました。